بهترین استروئیدهای آنابولیک در دوره حجم
بازدید: 2976
دسته بندی: بهترین استروئیدهای آنابولیک در دوره حجم,,
بهترین استروئیدهای آنابولیک در دوره حجم
هنگامی که بحث مصرف استروئیدها برای افزایش حجم مطرح میشود یک دوره حجم باید دارای ۳ ویژگی اساسی باشد.استفاده از ترکیبات آنابولیکی مناسب، رژیم غذایی مناسب و برنامه تمرینی مناسب میباشد.رژیم غذایی و برنامه تمرینی دو بحثی هستند که معمولا در مورد آنها اطلاعات زیادی وجود دارند و به طور کلی اگر بخواهیم بگوییم شما در رژیم غذایی دوره حجم باید بیشتر از آنچه که کالری میسوزانید کالری مصرف کنید و برنامه تمرینی شما نیز باید شامل انجام تکرارهای آهسته با وزنههای سنگین و ریکاوری زیاد باشد.
اما استفاده از یک مجموعه استروئیدی صحیح برای افزایش حجم میتواند کمی سردرگم کننده باشد.هنگامی که میخواهید در برنامه حجم خود از استروئیدهای آنابولیک استفاده کنید بسیار حیاتی میباشد که شما نه تنها از استروئیدهای مناسب استفاده کنید بلکه باید از آنها با روش صحیح استفاده شود.
این مطلب در تاریخ: دو شنبه 12 بهمن 1398 ساعت: 11:47 منتشر شده است